Meditation devant une surface noir

Hier j'ai fais une meditation en deux partie:
La premiere classique , yeux clos , assis en tailleur. Mes yeux ont commencés a bouger , comme quand on se prepare a sortie astral et jai senti que je tournai sur moi meme enfin trés desagréable comme sensation!!!

La deuxieme partie meme postion mais j'avais les yeux ouvert devant mon ecran de pc eteint (faute d'avoir un miroir noir) et j'ai fixer mon reflet.
Et au bout de 5 minute , le coté gauche de mon visage a commencer a se brouiller et a changer.
Mon oeil c'est allongé , mon oreille aussi.
Ma joue était deformé , comme bruler , j'avais l'impression de voir un elfe enfin pas sur...

Donc j'aimerais savoir ce qui c'est passé hier , c'est la premiere fois que sa m'arrive...

Merci :)

Coucou Lune bleue
Oui j'ai déjà fais ça, devant un miroir justement, pour voir mon aura et pour tester autres sortes de méditation voir modification de conscience, bon ce n'est pas une expérience des plus transcendante (pour moi^^)
A part l'aura, je vois un visage plus ou moins mis en valeur, disons que ça passe par la madone sereine (rare) à l’indouisme façon kali, et le monkey (je suis singe de signe), ou un museau de féline
je trouve cette méditation intéressante car poussée elle permet une certaine détermination, ainsi qu'une autre perception de son double astral, voir prendre conscience que le réel n'est pas ce qu'on veux bien croire (enfin je n'y crois plus depuis des lustres) :)

Je pense que c'est une sorte d'auto hypnose. Qu'en dire de plus?

C'est vrai que j'ai pas attendu aussi longtemps pour voir mon visage transformer totalement , c'est vrai que sa fais trés peur mine de rien :/

Merci pour la video