La conscience: caractéristiques psychophysiologiques en sommeil/ pardoxal

Sommeil Trivial Je dors, je rêve. (je me réveil facilement)
1. métabolisme faible
2. besoins en oxygène diminués
3. respiration lente et régulière caractéristique
4. ralentissement et stabilisation du pouls
5. tonus des vaisseaux périphériques plutôt diminué, égalisé pour les différentes zones.
6. diminution de la Tension Artérielle
7. Tonus musculaire diminué
8. Immobilité globale
9. EEGà delta dominant
10. Interactions cortico-viscérales synchronisantes, Processus d’harmonisation organique
11. stabilisation hormonale ?
12. Pensée logico-pratique et remise à plus tard
13. état où domine le besoin


Sommeil Paradoxal Je rêve fort, état propice pour les projections et PS (réveil difficile)
1. métabolisme actif
2. besoins en oxygène augmentés
3. respiration d’amplitude variable
4. pouls variable
5. tonus vasculaire ?
6. Tension artérielle ?
7. Tonus musculaire extrêmement diminué
8. Mouvements rapides des yeux
9. EEGà bêta dominant
10. communications cortico-corticales désynchronisantes. Processus focalisé endogène
11. sympathicotonie sexuelle
12. renforcement des motivations, enrichissement des perspectives, séquences de représentations
13. état où domine le désir

on connait des états mixtes entre deux de ces états, notamment lors de leur naissance ou lors de leur arrêt. On peut n'être qu'à demi réveillé, en train de s'endormir, dans un état de sommeil paradoxal flou (états oniriques ou oniroïdes)
source:DR Bernard Auriol

Oui j'ai pu le remarquer à 2 ou 3 reprises.
C'est éphémère et c'est bien parce que je suis au courant de ce "phénomène" que je l'ai noté.
Concrètement: tes yeux roulent (lol) ou tu "regarde au plafond" un peu comme les chats
Tiens fait un test: roule tes yeux loin vers le sommet de ton crane, et ferme très légèrement tes paupières, comme pour faire "les yeux blancs" en gros ça y est? tu l'as? ben c'est ça

Oui et non enfin c'est dans tous les sens.
Mais franchement c'est facile à reproduire. (je suis certaine que tu l'as déjà vécu)