Accepter les choses telles qu'elles sont

J'ai pris conscience de quelque chose récemment (en lisant un livre sur la pleine conscience; sympa comme méditation d'ailleurs). A chaque événement désagréable (mal de dos, personne qui agit de façon qui ne nous plait pas, mauvaise nouvelle), on lutte contre cela, et on stresse dessus.
Or, il suffit de se dire que les choses sont bien telles qu'elles sont, parce qu'elles nous font évoluer etc... pour se sentir mieux.
A chaque fois que quelque chose ne nous plait pas, se dire "j'accepte les choses telles qu'elles sont, elles sont bien comme ça, tout va bien", ou une phrase similaire.

J'ai lu beaucoup de livre d'Hoponopono, et sur le concept (tout ce que je vis, je l'ai créé; les autres sont mon miroir), je ne suis pas d'accord du tout. Or, quand on se dit, face à quelqu'un quelqu'un ou quelque chose qui nous insupporte par exemple: "désolé, pardon, merci, je t'aime. Je ne sais pas ce qui en moi a créé ce problème. Je libère toutes les mémoires associées", eh bien, on se sent incroyablement mieux. Pour moi, c'est simplement parce qu'on arrête de se victimiser, qu'on accepte le reste du monde tel qu'il est, et qu'on accepte d'être actif (même seulement en pensées) pour changer les choses, et lâcher prise.

Voilà ce qui m'a permis d'arrêter de contracter les épaules à chaque contrariété (c'est tout bête, mais on se sent mieux quand on est plus zen).

J'attends les avis de ceux qui se sentent concernés !

Il y a une petite histoire avec le Bouddha où un homme vient l'injurier. Cet homme s'en va et commence à se sentir mal d'avoir commis un tel acte. Il retourne voir le Bouddha pour s'excuser et Celui-ci lui répond que de toute façon Il n'avait pas reçu l'injure, car pourquoi garder en soi quelque chose qui ne nous est pas utile.
Je ne sais pas si on doit accepter les choses telles qu'elles sont, ça dépend de ces choses justement, mais en tout cas, je pense qu'il est important de garder en soi un équilibre, un ancrage qui permet de se préserver. Car les contrariétés, les pensées "négatives", finalement, nous nuisent à petit feu. Tout ceci forge notre corps, notre mental et au final, on devient esclave d'un conditionnement qui nous détruit lentement mais sûrement.

Par contre, lorsque j'ai un problème avec quelqu'un, maintenant, je ne cherche plus à comprendre ce qui ne va pas en moi. J'essaie d'être moi, d'être sincère et en accord avec mon être intérieur, et si la personne que j'ai en face ne comprend pas, se vexe, etc. alors c'est son problème pas le mien. J'entends bien que lorsque je donne ma position, je le fais sans agressivité, sinon, il y a quelque chose qui cloche aussi. Bon, je ne sais pas si je suis clair.  

L'histoire que tu racontes me fait penser à la citation: "Si on t'offre un cadeau, et que tu le refuses, à qui appartient le cadeau ?": si on n'est pas touché par une injure, elle retourne à l'envoyeur.

Pour le reste, c'est très clair, et je suis d'accord avec toi.

Parfaitement d'accord aussi avec vous 2. Je vais même dire que je peux ressentir instantanément une tension et il est tout aussi amusant de réaliser l'emplacement de la tension et donc sa cause. En exemple pour être plus clair (moi aussi je doute^^) une tension/poids sur les épaules = un poids trop lourd à porter. le dos= j'en ai plein de dos etc
C'est hyper simplifié. Ensuite nous avons toujours le choix de chercher en nous nos réactions.
Généralement grâce à un travail sur soi fait en amont et définir si l'on doit creuser (conscientiser) un peu plus le problème ou au contraire se rendre à l’évidence que "l'autre" est tout bonnement "lourd".
Comme je travail dans l’énergétique, je sais aussi pertinemment qu'il convient aussi de se renforcer (corps subtils) alors oui les "attaques" se font moindre, mais il n'empêche que nous puissions ressentir encore et toujours cette sorte de langage corporel que j'anticipe plutôt comme une sorte de radar.
C'est donc ma foi assez utile  

Si ça c'est pas être en pleine conscience!!! ;)