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 Yoga "padmasana" et douleur au genoux

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MyRâa
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Féminin Age : 49
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MessageSujet: Re: Yoga "padmasana" et douleur au genoux   Mer 20 Avr - 1:06

Bonjour Eturce.
Es tu suivi pour cette douleur?
Sinon rien ne t'empêche de prendre une "demi position" (qu'un genou plié) Sinon une autre position, toute simple et confortable, en attendant une amélioration de ton ménisque.
Mais je t'écoute vert

...............................................................................................
syndrome Asperger= communication qui peut être différente
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Yoga "padmasana" et douleur au genoux
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