Oui, moi aussi, au volant !
Ça fait un nettoyage impressionnant, surtout au début où je croyais crever ou m'évanouir. Et maintenant ça va...
C'est génial cette pratique.
On fait aussi la même chose, parfois, poumons pleins mais souffle bloqué, jusqu'au bout du souffle, puis on expire et on recommence.