nos mandalas

l'idée m'est venue en voyant qu'orlane coloriait aussi des mandalas

je colorie aussi les mandalas de "joane michaud "en ce moment les mandalas" ouverture du coeur "
le mandala est un merveilleux outil de croissance personnelle ..physique ,spirituel et psychique

nous sommes loin d'un simple exercice de coloriage ...quoique ce retour à l'enfance nous rapproche de notre enfant intérieur ...et cette petite fille qui est en moi est ravie de ces instants de partage et complicité
quand je me sens trop agitée ..dispersée .;je me mets à colorier ..de l'extérieur vers l'intérieur ..cet exercice me recentre ..plus détendue ..plus efficace ..à nouveau en phase avec moi ...et légére ....!!!


je vous mets qq mandalas ..celui de la pochette et un "brut" dés que j'en aurai fini un je le mettrai ... ..et vous pouvez en faire de méme ...

Très bonne idée Manolann

Alors moi je suis actuellement sur les Mandalas pour accompagner les enfants de Claudette Jacques


J'ai fait le premier en une soirée, avec les quelques moyens du bord. Il n'est pas fameux mais c'est le mien. Par contre, il était recommandé pour celui-ci de partir du centre.


Les couleurs ressortent très très mal. Ce bleu foncé est en réalité un bleu-vert (certes un peu foncé aussi).

super olarne !
en fait quand tu pars du centre c'est à visée d'ouverture vers l'extérieur ..quand on se sent renfermés ,triste ..s'ouvrir s'extérioriser ..retrouver l'épanouissement ....selon que l'on parte de l'extérieur ou du centre l"effet obtenu est différent ..faut partir en fonction de l'état dans lequel on se sent !!!

Je ne sais pas d'où je tiens "ça" mais j'ai toujours "su" qu'il fallait commencer de l’intérieur vers l’extérieur, je me demande si je ne l'avais pas entendu d'un "vieux" reportage sur les moines bouddhistes qui faisaient de vrai mandala (évidement)^^
Bref j'en ai acheté pour ma fille, y'a quelques années elle en faisait aussi avec sa copine qui avait la machine :)

Je lui demanderai d'en mettre ici, elle en fait toujours

Sont très jolis les vôtres

J'ai acheté un cahier de mandalas un jour, j'en ai fait en prenant mon temps, en le faisant au ralenti (moi qui ait tendance à tout faire au pas de course)...et au bout de deux, j'ai arrêté...Faut que je reprenne, ça détend bien !

Bonne idée Kat !

C'est un moment que j'adore, et en général je les fait d'une traite. J'ai tout pleins de sérénité dans moi après